Q＆A："How do I learn the Art of Ascension?"

The basics of the Art of Ascension practice are taught, in person, in a "First Sphere" course. First Spheres are scheduled at various times. Here are the options to finding one:

• You can attend a First Sphere Workshop already scheduled.
• You can request a First Sphere to be created near you.

問與答：我怎樣可以學習「Ascension 的藝術」呢?

「Ascension 的藝術」的基本練習於「第一球體」課程中由老師親身面授。各地區的「第一球體」課程於不同的日期舉辦。在這裡提供了幾個參加課程辦法：

• 你可以參加一個已定的的「第一球體」課程。
• 你可以要求開設一個就近你地區的「第一球體」課程。

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